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Camila Covas Ribeiro - page 2

Camila Covas Ribeiro has 16 articles published.

Atitudes que ajudam a Envelhecer melhor.

em Saúde por
envelhecer com saúde

O que significa envelhecer? Para alguns, envelhecer significa um grande privilégio e uma grande oportunidade. Porém, esse processo não é algo simples e gratuito. Quanto mais vivemos, mais entendemos o nosso papel na nossa rotina e na construção do nosso envelhecimento. Para entendermos melhor o processo do envelhecimento, precisamos entender o que significa o metabolismo. Metabolismo é um conjunto de ações físicas e químicas  que acontecem  no nosso organismo. Está diretamente relacionado aos processos que nosso corpo responde aos estímulos diversos. Há muitas ações nesses processos metabólicos que são de desgastes e de reparações celulares. Com base nisso, para viver…

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Multi medicação em casa – organizando a Poli Farmácia.

em Terapia Ocupacional por
Idoso deve organizar a poli farmácia

O idoso toma, em média, cinco remédios prescritos por dia. Sem contar aqueles que são tomados sem receitas médicas como laxantes, analgésicos, etc. A variedade dos remédios que os idosos tomam é conhecida como poli farmácia. A continuidade do tratamento de Doenças crônicas, como Hipertensão Arterial, Diabetes, Parkinson, Demência de Alzheimer, entre outras é  vital para diminuir as consequências e os sintomas dessas doenças e otimizar a qualidade de vida dos adultos mais velhos. Todos os remédios da poli farmácia não podem faltar. Deverão ser usados de forma contínua, conforme recomendação médica. Por isso, é importante o planejamento de compra e controle de…

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Chronos e Kairós – A passagem do tempo.

em Dia-a-dia por
Tempo Chronos da velhice

Para encerrar o ano, me inspirei nas palavras de Rubens Alves. Comentei alguns trechos do seu livro: As cores do Crepúsculo – A estética do Envelhecer. Tive a oportunidade de destacar o sentido do tempo e a passagem do tempo. O tempo se mede com batidas. Pode ser medido com as batidas de um relógio ou pode ser medido com as batidas do coração. Os gregos, mais sensíveis do que nós, tinham duas palavras diferentes para indicar esses dois tempos. Ao tempo que se mede com as batidas do relógio – embora eles não tivessem relógios como os nossos –…

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A Espiritualidade e suas conexões com o cotidiano.

em Saúde por
Idoso com a espiritualidade

Ouvimos muito falar sobre desenvolver a Espiritualidade. O mundo precisa ter mais Espiritualidade. Mas afinal, o que é Espiritualidade? Vamos apresentar alguns conceitos e trazer algumas considerações sobre a Espiritualidade e suas relações com o dia a dia. Conhecer a espiritualidade é se envolver no auto-conhecimento. Este conceito foi trazido pelo médico Dr. Sergio Felipe de Oliveira. Ele é um pesquisador atuante sobre as interfaces entre medicina e espiritualidade. Se a espiritualidade envolve autoconhecimento, como conceituar algo tão individual e que brota na essência de cada um? Estudiosos e pesquisadores apresentam resultados muito interessantes de como a espiritualidade interfere, de…

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Encontros e Contornos para as Festas do Final de Ano

em Terapia Ocupacional por
Idosos nas festas

As Festas de Natal e Ano Novo são um período que as pessoas esperam alegremente. Entusiasmam-se com os encontros e as preparações! Mas, para outras pessoas, essas festas geram sentimentos que causam temor, depressão e angustia. São pessoas que fazem contagem regressiva para a hora de tudo acabar e poder voltar a rotina normal. Esses sentimentos são na maioria das vezes frutos de ansiedade e medo sobre o que vai acontecer. Ou o que não vai acontecer… Sentimentos de insegurança e expectativas podem comprometer a importância do momento presente e de todas as situações que podemos desfrutar. Quando falamos de…

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6 Dicas para montar um Plano de Atividades para um Idoso

em Terapia Ocupacional por
idoso executando plano de atividades

Gradativa e progressivamente, estamos ganhando mais expectativa de vida. Com isso, um significativo aumento da população idosa. Assim, estão surgindo desafios importantes: Como desfrutar dessa etapa da vida e ocupar o tempo de forma satisfatória? Como promover a realização de atividades tanto no nível individual como social, para que os idosos possam se manter ativos e envolvidos em ações que façam sentido para eles? Potenza della vitamina C di Colleen Wachob + Recensione per energia equilibrata pillola per durare di più a letto sacchetto per feste di caramelle gommose infuse con cbd ad alta potenza di kangaroo cbd Estamos falando…

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