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fevereiro 2024 - page 2

É Possível Prevenir AVC Através da Alimentação?

em Saúde por
Desenho de cérebro formado de alimentos audáveis.

Será que possível prevenir o AVC através da alimentação? A resposta para essa pergunta é SIM! Mas antes de tudo, vamos entender o que é AVC. AVC refere-se a Acidente Vascular Cerebral ou Acidente Vascular Encefálico. E ainda, conhecido popularmente como Derrame. Trata-se de uma disfunção neurológica que resulta na interrupção do abastecimento de sangue no tecido cerebral. Ou seja, é causado por falta de sangue no tecido cerebral. O AVC pode ser isquêmico. Acontece por falta de sangue em alguma região do encéfalo. Ou hemorrágico, no qual acontece o sangramento em algum ponto do encéfalo. Atualmente sabemos que: O…

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Será Que É Alzheimer?

em Demências e Alzheimer/Sem categoria por
Pessoa idosa e familiar com dúvidas se será que é Alzheimer

Muitas pessoas nos procuram com dúvidas sobre o diagnóstico de seu familiar idoso. Quando se trata de declínio cognitivo, vem a insegurança na pergunta: será que é Alzheimer? Nem tudo que parece normal, é de fato. A falta de atenção ou esquecimento, pode parecer natural, mas não é. Esquecer onde deixou os óculos, onde guardou determinado objeto, o que foi buscar na geladeira, deixar luzes acesas, trocar o par de sapato, não é normal! Infelizmente os mitos sobre envelhecimento nos fecha os olhos para os sintomas da doença. E a Doença de Alzheimer (DA) tem início difícil de determinar devido…

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Às vezes o Segredo está em COMO se comunicar.

em Demências e Alzheimer/Saúde por
Pessoa idosa conversando com o cuidador. Comunicação com sintomas comportamentais de demência.

Às vezes o Segredo está em COMO se comunicar. É muito importante saber como agir diante de mudanças comportamentais. E COMO se comunicar pode alterar muito o resultado final de um conflito. De acordo com estudos recentes, os sintomas neuropsiquiátricos, incluindo alterações comportamentais, são muito frequentes entre os indivíduos com demência. Isso porque as manifestações dos quadros demenciais são caracterizadas, principalmente, por alterações cognitivas significativas e perdas funcionais. Por isso, não basta interpretar o comportamento apenas como manifestação da doença, mas sim como um provável pedido de ajuda! Dessa maneira conseguimos levar esse processo de maneira mais leve. Pois assim…

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Cuidados Essenciais Com a Pessoa Idosa Acamada

em Bem Estar/Saúde por
Pessoa idosa acamada lendo

Existem cuidados essenciais com a Pessoa Idosa Acamada. Essencialmente a higiene pessoal é um fator de promoção da saúde. Porque o ato de lavar-se remove agentes infecciosos e infectantes do corpo, além de estimular a circulação. Independentemente do estado de saúde, a pessoa deve receber cuidados diários de higiene pessoal. Quando a pessoa idosa está acamada, esses cuidados devem ser priorizados. Por isso separamos algumas dicas de cuidados para ajudar! Os primeiros conselhos são para evitar e tratar Escaras. Antes demais nada, é interessante saber o que são escaras. Quando a pessoa fica por longos períodos de tempo sentado ou deitado…

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Uma Longevidade com Qualidade de Vida Exige Atitudes que Ajudam a Envelhecer Melhor

em Saúde por
Pessoa idosa com atitudes boas para um envelhecimento saudavell

Uma longevidade com qualidade de vida exige atitudes que ajudam a envelhecer melhor. Para algumas pessoas, envelhecer é um grande privilégio e uma grande oportunidade. Contudo para outras, podem ser estereótipos de finitude. Independentemente de como a população idosa encara o envelhecimento, o processo não é algo simples. Pois quanto mais vivemos, mais criamos consciência do nosso papel, não apenas na sociedade, mas também conosco. Dentro de nossa rotina e na construção de nosso próprio envelhecimento. Antes de mais nada, para entendermos melhor o processo do envelhecimento, primeiramente precisamos entender o que significa o metabolismo. Então, metabolismo é um conjunto…

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Coisas Para Saber Sobre Adrenal

em Saúde por
Imagem interna do corpo humano mostrando as glândulas adrenais saudáveis.

Antes de coisas que você precisa saber sobre adrenal, é interessante saber o que é adrenal. Adrenal na verdade são adrenais! As glândulas adrenais são dois pequenos órgãos de poucos centímetros que ficam acima dos rins. Também conhecida como glândula suprarrenal, a adrenal é um importante componente do sistema endócrino, sendo indispensável na sintetização de hormônios como o cortisol e androstenediona. Além disso, a glândula adrenal é responsável por hormônios fundamentais para o bom funcionamento do corpo. Como por exemplo a produção de epinefrina, conhecida como adrenalina, que é hormônio responsável em manter a mente em estado de alerta. Pois…

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Demência Pode Afetar Psicologicamente toda a Família

em Demências e Alzheimer por
Pessoa idosa com demência sendo apoiada pela familia

Artigo publicado pelo Jornal da USP demonstrou que a demência pode afetar psicologicamente toda a família do portador da doença. Por exemplo, quando falamos sobre a Doença de Alzheimer, sabemos que conforme a doença evolui, mais difícil fica o processo para o a pessoa com a patologia e para todos que convivem com ela. Pois cuidar de um familiar com uma doença demencial nos coloca sob o risco de muitos transtornos pelo nível aumentado de estresse. E que infelizmente podem se tornar doenças físicas. Em razão das características das manifestações de quadros demenciais, geralmente a pessoa não está preparada. Nem…

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A forma como a demência é vista precisa mudar

em Demências e Alzheimer por
Pessoa idosa com a mente se desfazendo pela demência.

A forma como a demência é vista precisa mudar. Geralmente é de uma forma negativa, considerada como algo terrível. Que na verdade se resume em falta de informação. Mas para mudar isso, apenas derrubando os estereótipos sobre a Demência. Essa condição pode ser interpretada como um conjunto de sinais e sintomas relacionados a alterações cerebrais que podem ter causas diversas. Frequentemente as pessoas a associam ao envelhecimento. Por isso muitas vezes é incorretamente referida como “senilidade” ou “demência senil”. Isso reflete a crença anteriormente difundida, mas incorreta, de que o declínio mental grave é uma parte normal do envelhecimento. NÃO…

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A Importância do Colesterol

em Bem Estar/Saúde por
Vaso sanguíneo em vias de entupir pelo colesterol .

Primeiramente é relevante trazer o fato de que o colesterol é importante para nosso corpo. Inclusive o corpo humano utiliza o colesterol para produzir vários hormônios, como por exemplo, testosterona, estrogênio e cortisol. Também para produzir ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. O colesterol desempenha um papel fundamental para a execução de funções vitais no organismo. Segundo Victoria de Andrés Fernández em artigo na BBCNews: O colesterol é um componente fundamental das membranas celulares dos animais (as células vegetais possuem moléculas com função análoga, chamadas sitosterol e estigmasterol). Ele atua regulando a fluidez destas membranas, como se fosse…

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Será que existe relação entre a sensação de isolamento e alterações fisiológicas?

em Bem Estar/Saúde por
Pessoa idosa com sentimento de solidão

Será que existe relação entre a sensação de isolamento e alterações fisiológicas? Novas descobertas da neurociência e psicologia revelaram que SIM! Existe relação entre sensação de isolamento e alterações fisiológicas! Como conclusão, essas novas descobertas da neurociência e psicologia revelaram: a redução da regulação do sistema nervoso parassimpático responsável por recuperar a estabilidade emocional e controlar ações não conscientes como a respiração. e aumento da ativação do sistema nervoso simpático que prepara o organismo para responder a situações de estresse e emergência de pessoas idosas que vivem sozinhas. Além disso, estudos recentes também encontraram alterações concretas da estrutura física do…

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