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Juliana Martinelli - page 7

Juliana Martinelli has 236 articles published.

Como Lidar com Sentimento de Perda ou Luto

em Saúde por
sentimento de luto na terceira idade

Quando cuidamos de uma pessoa querida com doença neuro-degenerativa, é normal experimentarmos diferentes sentimentos. Luto ou sentimento de perda é comum entre os cuidadores familiares, mesmo enquanto a pessoa cuidada está viva. Mas, o ideal é passar o mais rápido possível pelas fases de sentimento ruim. Assim, sugerimos algumas atitudes ou reflexões: Aceite seus próprios sentimentos. Isto é, identifique o que está sentindo no momento. Permita-se sentir-se triste, com raiva ou frustrado. Entenda que é possível ter sentimentos conflitantes ao mesmo tempo. Ou seja, é possível amar e estar com raiva de uma mesma pessoa ao mesmo tempo. Prepare-se para…

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O Diagnóstico de CCL (Comprometimento Cognitivo Leve)

em Sem categoria por
diagnóstico de CCL na terceira idade

O diagnóstico de CCL (Comprometimento Cognitivo Leve) é importante para prolongar a qualidade de vida do paciente. Embora não haja tratamento medicamentoso para impedir que a maioria dos casos de CCL evolua para alguma doença demencial (como Doença de Alzheimer, por exemplo), pode-se trabalhar fatores de proteção como atividades físicas e intelectuais para retardar a evolução do quadro. Os critérios para o diagnóstico de CCL são: Dificuldade cognitiva (memória, localização espacial, etc) relatada pelo paciente e confirmada pela família. Resultado de avaliação cognitiva objetiva. Exclusão do diagnóstico de demência. Isto significa que, uma pessoa tem o diagnóstico de CCL quando…

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O Sentimento de Luto do Cuidador Familiar

em Demências e Alzheimer por
terceira idade em luto

A pessoa responsável por cuidar de um familiar com doença neurodegenetariva, como a Doença de Alzheimer (DA), experimenta muitos sentimentos no decorrer do tempo. Um deles é o sentimento de Luto, com o familiar vivo. O Luto é um sentimento de profunda tristeza e pesar por causa de uma perda. É caracterizado pela consternação e saudades daquilo que se foi. Popularmente, usamos o termo “Luto” em relação à morte de uma pessoa querida. Mas, podemos usar este termo em outros momentos da vida, como o final de um relacionamento, por exemplo. Também, pode acontecer ao recebermos o diagnóstico de uma…

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7 Benefícios de Comer Ovos Todos os Dias

em Nutrição por
terceira idade comer ovos

Comer ovos todos os dias pode trazer muitos benefícios a nossa saúde. As galinhas foram domesticadas na Índia há mais ou menos 5.200 anos. Há registros de 3200 AC que indicam o consumo das aves e de seus ovos. Mas, no começo, os ovos eram mais usados para a procriação das aves que para o consumo humano. Egípcios e chineses, por volta de 1400 AC também consumiam ovos de galinha. No Brasil, tudo indica que galinhas de origem asiática foram trazidas nos primeiros navios portugueses. Portanto, podemos assumir que comer ovos é parte bastante antiga e enraizada de nossos hábitos…

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Saúde da Articulação do Quadril e a Qualidade de Vida

em Fisioterapia por
saúde da articulação do quadril na terceira idade

A articulação do quadri permite que nossas pernas se movimentem em 3 direções. É uma das articulações responsáveis pelo ato de andar. Por isso, a manutenção da qualidade de vida de todos nós depende de uma boa integridade articular. Mas, principalmente em pessoas idosas, a articulação do quadril pode ficar comprometida, prejudicando a capacidade de andar. Seja por traumas diretos ou indiretos, essa articulação pode ser acometida por afecções que danificam a superfície da cabeça do fêmur e não permitem uma boa harmonia da articulação. Este é um caso em que um tratamento de reabilitação pode ajudar a devolver a…

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Falhas Acentuadas de Memória e Problemas Reais de Cognição

em Demências e Alzheimer por
falhas acentuadas de memória na terceira idade

Muitas pessoas queixam-se de falhas acentuadas de memória. Relatam que perdem objetos dentro de casa, esquecem palavras, etc. Quando estas pessoas com falhas acentuadas de memória devem procurar ajuda médica? Sempre que for percebida alguma alteração cognitiva, é aconselhado que se procure um médico. Assim, pode-se fazer uma avaliação cognitiva. Quando esta avaliação não mostra alterações cognitivas, estamos diante de um declínio cognitivo subjetivo. Ou seja, estamos falando de pessoas que percebem problemas de memória, mas, na realidade, não são problemas graves o suficiente para embasar um diagnóstico de qualquer doença. Veja aqui o que é o declínio cognitivo leve.…

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Reabilitação – Devolvendo a Qualidade de Vida ao Idoso

em Saúde por
Reabilitação da terceira idade

A reabilitação é parte essencial do tratamento geriátrico pois as perdas funcionais afetam a qualidade de vida. Isto é, perder capacidades físicas afeta fortemente a rotina de maneira negativa. E, após os 60 anos, é mais comum sofrer com doenças descapacitantes. Por exemplo, uma pessoa sofre um AVC que compromete os movimentos da perna esquerda. Como conseqüência, fica difícil caminhar. Desta maneira, podem ocorrer 3 tipos de reação que alteram sua qualidade de vida para pior. Uma é psicológica: o surgimento do sentimento de invalidez e menos-valia. Outra é física: o paciente passa a se locomover menos e pode começar…

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Alimentos que Ajudam na Luta Contra o Câncer

em Nutrição por
terceira idade na luta contra o câncer

Não há fórmulas determinadas para prevenir o câncer. Nenhum alimento sozinho é capaz de impedir que alguém desenvolva a doença. Porém, alguns hábitos alimentares podem reduzir as chances de desenvolver o câncer em até 70%. Isto é, há alimentos que nos ajudam na luta contra o câncer ou na prevenção. Da mesma forma, há alguns alimentos e hábitos alimentares que podem contribuir para o aparecimento da doença. Embora a Nutrição seja muito complexa, alguns grupos de alimentos podem ser chamados de “anti-câncer”. No entanto, muitos são os detalhes envolvidos: maneira de cocção, quantidade de agrotóxicos e contaminações, como o alimento…

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Imagem de cérebro sendo demonstrado com alimentos que são bons para a memória

Alimentos Bons Para a Memória

Você conhece alimentos que são bons para a memória? Uma alimentação saudável é a chave para uma vida saudável! Já

O Dinheiro para o Cuidador Familiar e para a Família

em Dia-a-dia por
dinheiro na terceira idade

Dinheiro é um assunto delicado para a grande maioria da população. Principalmente, no cenário de crise econômica, em que mais famílias sofrem com cortes no orçamento. Recentemente, o número de famílias que passou a ter um aposentados como principal provedor financeiro subiu de 5.1 milhões para 5.7 milhões. Ou seja, se considerarmos uma média de 4 pessoas por família, estamos falando de quase 23 milhões de pessoas que dependem financeiramente da aposentadoria de um idoso de sua família. Esta situação torna-se ainda mais difícil quando este idoso precisa de cuidados. Como fazer para cuidar do idoso e ainda pagar todas…

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Os Problemas Relacionados ao Consumo de Álcool por Idosos

em Saúde/Sem categoria por
Consumo de álcool pela terceira idade

O alcoolismo é uma doença, conforme já tratamos aqui. Seu início e progressão podem ser mais problemáticos em idosos do que em adultos mais jovens. Isso por causa de alguns fatores fisiológicos e psico-sociais relacionados ao envelhecimento. O aumento da sensibilidade aos efeitos do álcool no corpo, é um destes fatores. A interação medicamentosa também é importante. E, por último, doenças que podem ser desencadeadas pelo consumo de álcool. Dentre os fatores fisiológicos importantes, o consumo de álcool é mais problemático em adultos mais velhos pois: Normalmente, há menos massa muscular para “distribuir” pelo corpo o volume de álcool consumido.…

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