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Juliana Martinelli

Juliana Martinelli has 200 articles published.

Chegou a hora de parar de dirigir: 4 Dicas para avaliar a decisão.

em Saúde por
o idoso que deve parar de dirigir

Chegou a hora de parar de dirigir. Já discutimos sobre a decisão espontânea (ou nem tanto) de parar de dirigir. Também já falamos sobre algumas atitudes prudentes sugeridas para alguém que é diagnosticado com Alzheimer, mas ainda está em fase inicial da doença. Queremos hoje, mostar a importância desta decisão sobre o ato de dirigir. Também vamos dar algumas dicas sobre como avaliar a capacidade do idoso de fazê-lo. Vamos abordar principalmente a pessoa em fase inicial da Doença de Alzheimer ou com Parkinson. Parar de dirigir é uma decisão que retira uma parcela importante da independência das pessoas que…

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A Fisioterapia Melhorando A Vida do Idoso

em Sem categoria por
fisioterapia melhorando qualidade de vida

Geriatria e Gerontologia são denominações usadas para indicar um serviço de saúde especializado em adultos mais velhos. Na Fisioterapia, é uma especialidade que atua no processo de envelhecimento. Muitas vezes, promovendo a prevenção de patologias e doenças específicas. Alguns exemplos são: Doenças Neurológicas: “derrame”, Doença de Parkinson, esclerose múltipla, Doenças Cardiopulmonares: “pressão alta”, Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, Doenças Psíquicas: Doença de Alzheimer e demências em geral, doenças músculo-esqueléticas (artrose, artrite, hérnia de disco, tendinites, bursites, fraturas), distúrbios do equilíbrio, quedas, entre outras. Outras vezes, a Fisioterapia melhorando a qualidade de vida dos idosos possui objetivos de re-habilitação. Nestes casos, são…

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Pneumonia em Idosos

em Geral por
Pneumonia atinge mais idosos e crianças

Pneumonia: infecção dos pulmões. Uma Infecção acontece quando há invasão, desenvolvimento e multiplicação de um microorganismo no organismo de um animal ou planta. A invasão desencadeia no hospedeiro uma série de reações do sistema imunológico, a fim de defender o local afetado resultando, geralmente, em inflamações. Pneumonias são infecções que se instalam nos pulmões. Podem acometer a região dos alvéolos pulmonares, onde desembocam as ramificações e terminais dos brônquios. E, às vezes, os interstícios (espaço entre um alvéolo e outro). São provocadas por bactérias, vírus, fungos e/ou reações alérgicas no espaço alveolar – local onde efetivamente ocorre a troca gasosa (Oxigênio…

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Fraldas Geriátricas Gratuitas Pelo SUS: Quem Pode Retirar?

em Sem categoria por
fraldas geriátricas

Fraldas Geriátricas foram incluídas no programa “Aqui tem Farmácia Popular” em 2010. Por este programa, é possível comprar este produto, de marcas pré-selecionadas, com desconto de até 90%. Basta apresentar CPF, documento com foto e indicação médica para a utilização do produto nas farmácias credenciadas. Mas, o que fazer em casos de dificuldades financeiras? Existe algum meio e conseguir fraldas geriátricas gratuitamente? A Constituição Nacional estabelece que Saúde é um direito de todos e um dever do Estado. Considerando que fraldas geriátricas são imprescindíveis à saúde do indivíduo que já não tem mais controle sobre suas necessidades fisiológicas, o Estado…

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A Respiração do Idoso: O Que Muda?

em Geral por
Pulmões saudáveis

A Respiração também muda com o envelhecimento. Alterações anatômicas são parte das mudanças que acontecem em nosso corpo durante o envelhecimento. Nossa caixa torácica é uma região do corpo que sofre alterações anatômicas.  Durante o envelhecimento do nosso corpo, normalmente, há um aumento do diâmetro ântero-posterior do tórax (região logo acima do peito). Também acontece uma calcificação das cartilagens esterno-costais e o enfraquecimento na musculatura respiratória. Isto faz com que a caixa torácica do idoso torne-se mais fixa, com menor capacidade de expandir-se e de diminuir de volume. Como conseqüência, os músculos do diafragma e do abdomen passam a ser mais importantes…

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O Estresse Acelera Realmente o Processo de Envelhecimento?

em Sem categoria por

Estudos feitos com pessoas com mais de 60 anos sugerem que o estresse acelera o processo de envelhecimento. Em nossa última publicação sobre o assunto, vimos que idosos geralmente são mais estressados que adultos mais jovens. Ainda, idosos cronicamente estressados apresentam pior resposta imune e elevada morbidade quando comparados a idosos não-estressados. Para entender mais sobre este tema, diversas organizações de investigação científica têm utilizado o mesmo modelo: acompanhar cuidadores familiares de pacientes com doenças neuro-degenerativas. Se o estresse acelera o processo de envelhecimento, isso pode ser evidenciado por um grupo de pessoas que mais sofre com estresse crônico. Entende-se…

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Como Minimizar Fatores de Risco de Queda

em Fisioterapia por

Sabemos como uma queda pode ser bastante prejudicial à vida de um idoso. Como última conseqüência, pode até levar a óbito. Portanto, faz-se necessário agir para minimizar fatores de risco para tal acidente. Neste texto, vamos falar especificamente sobre como minimizar o desequilíbrio e fraqueza muscular. Muita gente pensa que atividade física significa apenas ginástica, academia e pratica esportiva. Mas, é importante pensarmos que todos os dias devemos manter nosso corpo ativo. Atividades como: ir ao supermercado, levar e buscar o neto na escola, ir à padaria, levar o animal de estimação para passear, subir e descer escada, varrer a…

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Dicas de Alimentação no Verão para Quem tem Mais de 60 anos.

em Sem categoria por

As altas temperaturas desta época do ano podem provocar efeitos adversos a nossa saúde. Mas, prestar atenção à alimentação no verão pode nos ajudar a reduzir estes efeitos. Uma atitude importante é garantir a “segurança alimentar”. Nos dias mais quentes, alimentos podem se decompor mais rápido. Frutas amadurecem e ovos estragam em maior velocidade. Assim, é muito importante verificar se o alimento disponível ainda está próprio para o consumo. Prestar atenção à qualidade do alimento que vamos consumir, principalmente quando comemos fora de casa, é essencial para evitar problemas gastro-intestinais. Não se esqueça de utilizar gelo somente em locais confiáveis.…

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Documentos para Passagem Gratuita de Ônibus Interestadual

em Sem categoria por
idoso no transporte interestadual

Nesta época do ano, muitos planejam viajar. E alguns idosos têm direito à passagem de ônibus gratuita em trechos interestaduais. Isto é, quando a cidade de partida fica num estado diferente da cidade de destino. Em 2006, foi regulamentada a Lei que garante o direito de passagem gratuita em ônibus interestadual a todas as pessoas com 60 anos completos cuja renda individual seja de até 2 salários mínimos. O prazo para a solicitação da passagem de ônibus foi alterado. Agora, o idoso pode solicitar a reserva do assento gratuito no período normal de venda da passagem. Como a procura é…

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Quedas: Fatores de Risco Inerentes ao Organismo.

em Fisioterapia por
comprometimento cognitivo no parkinson.

Sabemos que levar um tombo é um acidente bastante importante para idosos. Cair dentro de casa é a maior causa de morte acidental de pessoas com 65 anos ou mais. Por isso, abordamos o assunto periodicamente. Hoje, vamos destacar os principais fatores de risco internos de sofrer uma queda. Desequilíbrio e fraqueza muscular. Com o processo de envelhecimento, ocorre uma diminuição da força muscular global e do equilíbrio no organismo do idoso. Essa redução de força pode ocasionar fraqueza muscular podendo gerar fragilidade óssea. Assim, aumenta o risco de cair e provocar lesões, como traumas e fraturas. Alterações visuais. Com…

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