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Juliana Martinelli

Juliana Martinelli has 228 articles published.

Cuidados Para Cuidadores em Tempos de Pandemia

em Geral por
Cuidados durante a pandemia

Como sabemos, os idosos são o grupo de pessoas mais gravemente afetados pela Pandemia de COVID-19. Mas, infelizmente, muitos deles são pessoas dependentes e frágeis, que precisam de cuidados 24 horas por dia. Portanto, consideramos bastante relevante reforçar alguns conceitos de higiene na hora de cuidar de um idoso frente a esta Pandemia que nos atinge. As principais armas contra o contágio pelo novo Coronavírus são o isolamento social, seguido de reforço na higiene pessoal e limpeza da casa. Assim, vamos reforçar algumas ações a serem tomadas por todos os cuidadores. Levar uma muda de roupa e sapatos. Especialmente para…

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3 Mitos e Verdades Sobre a Pandemia de Covid-19

em Saúde por
Fake news sobre Covid-19

Com muita tristeza, temos recebido muitas fake news (notícias faltas) em relação à Pandemia de Covid-19. Por isso, achamos importante esclarecer algumas dúvidas aqui. 1. Água quente mata o Coronavírus – Mentira! Recebemos alguns vídeos que sugerem que beber água quente ou chás pode eliminar o vírus do organismo humano. Isso é mentira. Embora alguns chás combatam determinadas doenças pelos princípios ativos extraídos das ervas, não eliminam vírus. Outros, contribuem para a melhora do sistema imunológico. Além disso, muitas vezes, aumentam a sensação de bem-estar. Mas, nenhum inativa o Coronavírus dentro de nosso organismo. 2. Vinagre substitui água e sabão…

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A Relação Entre Perda Auditiva e Síndromes Demenciais

em Saúde por
Perda auditiva

A Perda Auditiva (PA) e deterioração cognitiva são duas entidades distintas relacionadas à idade. Porém, em ambos os casos, há alterações consideradas normais no processo de envelhecimento. Mas, também, alterações consideradas patológicas. Muitos estudos mostram que há uma relação entre a Perda Auditiva e uma maior incidência de Síndromes Demenciais (SD), entre elas a Doença de Alzheimer (DA). Isso acontece tanto nos casos relacionados à idade quanto aos patológicos. E esse risco aumenta com o aumento da gravidade da Perda Auditiva. Além disso, estudos apontam que aqueles pacientes já diagnosticados com alguma Síndrome Demencial experimentam um declínio cognitivo mais acelerado.…

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O Que Significa Envelhecimento Ativo e Saudável?

em Saúde por
Envelhecimento Ativo e Saudável

“O Envelhecimento Ativo e Saudável é o processo de otimizar as oportunidades de saúde, participação e segurança, a fim de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas envelhecem. Aplica-se a indivíduos e grupos populacionais “ European Commission: Strategic Imple- mentation Plan of the European Innovation Partnership on Active and Healthy Ageing. The Operation Plan (Brussels: European Commission, 2011) Entendemos que Saúde refere-se ao bem-estar físico, mental e social, conforme definição da OMS (Organização Mundial da Saúde). ‘Ativo’ refere-se a ‘participação contínua em assuntos sociais, econômicos, culturais, espirituais e cívicos, bem como a capacidade de ser fisicamente ativo ou de participar…

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Sentimentos do Cuidador Familiar – A Culpa.

em Saúde por
Terceira idade e capacidade de comunicação sem culpa

Em 2018, o Brasil já tinha mais de 30.2 milhões de pessoas com 60 anos ou mais. A cada ano, a população fica mais idosa. Como consequência desse processo de envelhecimento, as famílias se deparam cada vez mais com a realidade da necessidade de cuidados de um membro mais velho. Que, muitas vezes, por diversos motivos, acaba se tornando uma pessoa dependente. Por diversos fatores, sejam eles, emocionais ou financeiros, percebe-se que a família assume esse papel de cuidar. Mas, geralmente apenas um membro é denominado cuidador. Essa nova função, de cuidador familiar, é assumida quase naturalmente, pois o cuidador…

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A Fisioterapia Gerontológica e a Saúde Mental do Idoso

em Fisioterapia por
Fisioterapia Gerontológica

Muitas vezes se ouve falar que o profissional da fisioterapia é responsável apenas em cuidar da parte física do corpo. Como tratamentos para: doenças ortopédicas, neurológicas e respiratórias. Porém, nos últimos tempos, tem ficado cada vez mais evidente o reflexo da  saúde mental no corpo do ser humano, principalmente em indivíduos idosos, que são pessoas que carregam uma história de vida extensa.  Assim, tanto a Fisioterapia Gerontológica quanto outras áreas de saúde especializadas no tratamento do idoso, são importantes. Estudos apontam que muitas das dores físicas são provenientes de problemas psíquicos. E que se não houver resolução das mesmas não conseguiremos…

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A Dor é Uma Parte Natural do Envelhecimento?

em Fisioterapia por
Sentir Dor é Normal?

Existe uma série de noções controversas sobre o envelhecimento e as queixas de dor.Em estudo realizado pelo periódico norte-americano Journal of Familie Practice, existem alguns mitos relacionados à dor no idoso. Um deles é achar que dor é parte natural do envelhecimento. Ou que a dor piora com o envelhecimento. Enfrentar a dor aumenta a sua tolerância. Apesar de a dor ser uma questão de extrema importância no mundo todo, ainda é pouco acessada e tratada na população. E infelizmente, as crenças que nós, Profissionais da Saúde, e nossos pacientes temos sobre dor no envelhecimento, servem muitas vezes como barreiras…

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Desnutrição e Declínio Funcional no Envelhecimento

em Nutrição por
Desnutrição e obrigação alimentar para a terceira idade

A Desnutrição é um problema bastante comum entre as pessoas mais velhas como resultado da má alimentação. Ou seja, é comum pessoas idosas comerem quantidades de nutrientes menores do que o necessário para a manutenção da própria saúde. Em menor escala, acontece também pelo envelhecimento não saudável que prejudica o metabolismo. A Desnutrição associada a outras complicações de saúde é um dos principais motivos de internação e/ ou morte de idosos. Por isso, este tema é tão importante e recorrente. Os principais motivos, além de econômicos, que impactam negativamente a alimentação são as mudanças funcionais atreladas à idade. Os principais…

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Beber água: 8 Dicas para assegurar a ingestão correta de líquidos

em Nutrição por
idoso deve beber água

Beber água é extremamente importante para a manutenção de nossa saúde. Já abordamos este tema em outro artigo. Hoje, falaremos sobre como manter o idoso hidratado. Sabemos que a desidratação pode causar inúmeros problemas como pressão baixa, confusão mental, obstipação intestinal (intestino preso), entre outros. Para evitar estes problemas, que podem originar complicações sérias de saúde, seguem algumas dicas. Oferecer líquidos regularmente. Idealmente, oferecer água. Quando o idoso se recusa a beber água, oferecer água de coco, chás, sucos ou vitaminas. Mas atenção às quantidades de açúcar e sódio das bebidas oferecidas. O idoso deve beber 2 litros de líquidos…

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Tratamento Não Cirúrgico da OA: Infiltração Articular Com Glicocorticóides

em Saúde por
Glicocorticóides para Artrose

A Osteoartrite (OA) é uma síndrome clínica de dor articular acompanhada  de vários graus de limitação funcional. É caracterizada por perda de cartilagem, remodelamento do osso adjacente e é associada à inflamação. E pode ser tratada com Glicocorticóides, como explicado abaixo. Por ser uma doença progressiva, a OA pode levar à limitações, substituição cirúrgica da articulação e baixa qualidade de vida. Enquanto não há medicamento modificador de doença efetivo, o manejo é principalmente sintomático, incluindo analgésicos e anti-inflamatórios como tratamento de primeira linha. Porém, como esses pacientes com frequência apresentam comorbidades, surge a preocupação com a relação risco/benefício de seu…

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