Você já se perguntou o que você sabe sobre sua coluna? Ou será que se lembra dela somente quando sente dor?
Antes de mais nada, a coluna vertebral é uma das partes que formam nosso sistema locomotor.
Nossa coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio (osso occipital) até a pelve (ilíaco). Sendo responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos chamados vértebras. Trate-se do eixo central do nosso corpo, garantindo a sustentação do organismo e possuindo papel essencial na nossa locomoção e equilíbrio.
Sendo assim, as vértebras estão sobrepostas em forma de uma coluna. Por isso o nome de coluna vertebral!
A coluna é formada também por tecidos moles como músculos, ligamentos, cápsulas, tendões e discos – estes são responsáveis por sua flexibilidade.
Portanto constitui um importante eixo de comunicação entre o sistema nervoso central e periférico, através da medula espinhal, contida no canal medular da coluna vertebral.
Uma das coisas mais importantes para saber é que a coluna vertebral é responsável por sustentar a nossa posição bípede, ou seja, de pé!
Trata-se de 7 vértebras cervicais, 12 torácicas, 5 lombares, 5 sacrais e cerca de 4 coccígeas.
A coluna vertebral apresenta 4 curvaturas consideradas naturais:
- Cervical
- Toráxica
- Lombar
- Sacro-Coccígea
Com toda essa informação, vem a curiosidade ainda maior. Por isso a pergunta: o que você sabe sobre sua coluna?
Para você que só se lembra da coluna quando ela dói, nossa equipe separou algumas funções importantes:
- A coluna vertebral protege a medula espinhal e os nervos espinhais;
- Suporta o peso do corpo
- Fornece um eixo parcialmente rígido e flexível para o corpo e um pivô para a cabeça
- Exerce papel importante na postura e locomoção
- Serve de ponto de fixação para as costelas, a cintura pélvica e os músculos do dorso
- Proporciona flexibilidade para o corpo, podendo fletir-se para frente, para trás e para os lados. E ainda, girar sobre seu eixo maior.
Algumas doenças estão associadas a coluna vertebral. São elas:
- Cifose: desvio anormal da coluna vertebral fazendo com que a parte superior das costas apareça mais arredondada que o normal.
- Lordose: curvatura excessiva da coluna vertebral.
- Hérnia de disco: situação em que a parte do disco intervertebral sai de sua posição normal e comprime a porção nervosa da coluna vertebral.
- Escoliose: deformidade na curvatura da coluna que adquire um formato de “s” ou “c”.
Em resumo a coluna vertebral é a estrutura responsável pela sustentação do corpo humano.
É graças a ela que é possível manter-se de pé como um bípede. A coluna é constituída por várias terminações nervosas que garantem a comunicação entre os sistemas nervosos central e periférico.
Portanto é uma das partes mais vitais do corpo humano, apoiando os nossos troncos e fazendo todos os nossos movimentos possíveis!
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