Tag: exercícios
Artrite Reumatóide: o que você precisa saber para começar a melhorar com Atividades Físicas
Artrite reumatóide é uma doença caracterizada por inflamações crônicas nas articulações. Muito freqüente em adultos de meia idade e idosos,…
Atividade Física na Prática – Dona Íris, 78 anos, Depressiva.
Neste artigo, compartilho mais uma experiência com alunos idosos. Lembre-se do caso de Dona Iole, sofredora do Mal de Alzheimer.…
Quais os melhores exercícios físicos para combater a Osteoporose?
No artigo anterior, explicamos os efeitos fisiológicos dos Exercícios Físicos no tratamento e prevenção da Osteoporose. Agora, citaremos exemplos de Atividades…
Osteoporose e Atividade Física – Como começar!
A Osteoporose é uma doença caracterizada pela perda acelerada de massa óssea. Atinge mais mulheres do que homens (75% dos…
Atividade Física, Dor e Neurotransmissores: qual a relação entre eles?
Quando a prática de atividades físicas passa a ser um problema na vida de uma pessoa, certamente há algo errado…
Quais são as Atividades Físicas indicadas para o idoso Diabético?
No artigo anterior, descrevemos os efeitos fisiológicos e bioquímicos que as Atividades Físicas proporcionam ao portador de Diabetes. Qualquer Atividade…
Como o Exercício Físico age no controle do Diabetes.
No artigo anterior, falamos sobre os cuidados que o idoso diabético e seu cuidador devem ter ao iniciar e participar…
Idoso Diabético e Atividade Física: como começar?
Idoso diabético também pode fazer exercícios. Hoje, no Brasil, quase 7% da população é diabética. Em sua maior parte, idosos…