Juliana Martinelli
Estresse que Nós Mesmos Criamos (Fontes Internas de Estresse)
nbsp; Estresse é o desgaste geral do organismo, causado por alterações psico-fisiológicas. Estas, por sua vez, são causadas por inúmeros…
A Ingestão de Proteínas por Adultos Mais Velhos
Ultimamente, vemos muitas pessoas falando de dietas que sugerem o aumento do consumo de proteínas. Estas dietas, às vezes muito…
Centro-Dia: Alternativa de Cuidados para Idosos.
Uma das soluções que estão aparecendo na sociedade para cuidados com idosos é o Centro-Dia. Estamos experenciando um momento ímpar…
A Capacidade de Comunicação das Pessoas com Demência
Uma das conseqüências da evolução da demência é a progressiva perda da capacidade de comunicação. Isso acontece com qualquer "tipo"…
Os Benefícios do Treinamento de Resistência para 65+
Normalmente, o nível de atividade física na população idosa diminui com a idade. O que não afeta somente a intensidade…
Os Benefícios da Alimentação Rica em Fibras
Nossa saúde é muito influenciada pela qualidade de nossa alimentação. E, uma alimentação rica em fibras, pode ajudar muito. Quando…
Fatores Internos e Externos de Estresse e o Envelhecimento
O estresse é um dos problemas mais comuns na vida das pessoas atualmente. Não importa a idade. O termo "stress",…
Afinal, o que Significa ter uma Alimentação Saudável?
Todas as semanas, publicamos algum texto relacionado à alimentação saudável. Pois, já é de conhecimento geral que a qualidade de…