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Bem Estar - page 13

Saúde da Articulação do Quadril e a Qualidade de Vida

em Fisioterapia por
saúde da articulação do quadril na terceira idade

A articulação do quadri permite que nossas pernas se movimentem em 3 direções. É uma das articulações responsáveis pelo ato de andar. Por isso, a manutenção da qualidade de vida de todos nós depende de uma boa integridade articular. Mas, principalmente em pessoas idosas, a articulação do quadril pode ficar comprometida, prejudicando a capacidade de andar. Seja por traumas diretos ou indiretos, essa articulação pode ser acometida por afecções que danificam a superfície da cabeça do fêmur e não permitem uma boa harmonia da articulação. Este é um caso em que um tratamento de reabilitação pode ajudar a devolver a…

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Falhas Acentuadas de Memória e Problemas Reais de Cognição

em Demências e Alzheimer por
falhas acentuadas de memória na terceira idade

Muitas pessoas queixam-se de falhas acentuadas de memória. Relatam que perdem objetos dentro de casa, esquecem palavras, etc. Quando estas pessoas com falhas acentuadas de memória devem procurar ajuda médica? Sempre que for percebida alguma alteração cognitiva, é aconselhado que se procure um médico. Assim, pode-se fazer uma avaliação cognitiva. Quando esta avaliação não mostra alterações cognitivas, estamos diante de um declínio cognitivo subjetivo. Ou seja, estamos falando de pessoas que percebem problemas de memória, mas, na realidade, não são problemas graves o suficiente para embasar um diagnóstico de qualquer doença. Veja aqui o que é o declínio cognitivo leve.…

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Reabilitação – Devolvendo a Qualidade de Vida ao Idoso

em Saúde por
Reabilitação da terceira idade

A reabilitação é parte essencial do tratamento geriátrico pois as perdas funcionais afetam a qualidade de vida. Isto é, perder capacidades físicas afeta fortemente a rotina de maneira negativa. E, após os 60 anos, é mais comum sofrer com doenças descapacitantes. Por exemplo, uma pessoa sofre um AVC que compromete os movimentos da perna esquerda. Como conseqüência, fica difícil caminhar. Desta maneira, podem ocorrer 3 tipos de reação que alteram sua qualidade de vida para pior. Uma é psicológica: o surgimento do sentimento de invalidez e menos-valia. Outra é física: o paciente passa a se locomover menos e pode começar…

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Alimentos que Ajudam na Luta Contra o Câncer

em Nutrição por
terceira idade na luta contra o câncer

Não há fórmulas determinadas para prevenir o câncer. Nenhum alimento sozinho é capaz de impedir que alguém desenvolva a doença. Porém, alguns hábitos alimentares podem reduzir as chances de desenvolver o câncer em até 70%. Isto é, há alimentos que nos ajudam na luta contra o câncer ou na prevenção. Da mesma forma, há alguns alimentos e hábitos alimentares que podem contribuir para o aparecimento da doença. Embora a Nutrição seja muito complexa, alguns grupos de alimentos podem ser chamados de “anti-câncer”. No entanto, muitos são os detalhes envolvidos: maneira de cocção, quantidade de agrotóxicos e contaminações, como o alimento…

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Os Problemas Relacionados ao Consumo de Álcool por Idosos

em Saúde/Sem categoria por
Consumo de álcool pela terceira idade

O alcoolismo é uma doença, conforme já tratamos aqui. Seu início e progressão podem ser mais problemáticos em idosos do que em adultos mais jovens. Isso por causa de alguns fatores fisiológicos e psico-sociais relacionados ao envelhecimento. O aumento da sensibilidade aos efeitos do álcool no corpo, é um destes fatores. A interação medicamentosa também é importante. E, por último, doenças que podem ser desencadeadas pelo consumo de álcool. Dentre os fatores fisiológicos importantes, o consumo de álcool é mais problemático em adultos mais velhos pois: Normalmente, há menos massa muscular para “distribuir” pelo corpo o volume de álcool consumido.…

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Hábitos Alimentares Que Aumentam o Risco de Câncer

em Nutrição/Saúde por
risco de câncer na terceira idade.

Já é de senso comum que nossa alimentação influencia profundamente nossa saúde. Isso acontece de diversas maneiras. Há evidências inclusive que nossa dieta é capaz de influenciar o risco de câncer. Há estudos que sugerem que alguns alimentos aumentam o risco de câncer. Enquanto outros reduzem este risco em 30% a 50%. Dentre os alimentos “na lista negra”, estão o açúcar e os carboidratos de cadeia simples. Ou seja, doces, massas e pães estão relacionados ao maior risco de câncer, Alguns estudos concluíram que alimentos que causam picos de glicose no sangue estão associados ao aumento do risco de câncer…

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Metabolismo da Glicose no Cérebro e Prevenção da DA

em Cabeça por
Metabolismo da Glicose no Cérebro.

Nosso cérebro é um órgão extremamente complexo e pouco decifrado pela ciência. Mas, já se conhece relativamente bem o metabolismo da glicose no cérebro. A oxidação da glicose é a principal fonte de energia para o nosso corpo. O cérebro consome mais ou menos 5,6 mg de glicose por cada 100 gramas de tecido cerebral por minuto. Assim, embora o cérebro represente menos de 2% do peso corporal, gasta até 20% da energia que o organismo produz a partir da glicose. Portanto, o tecido cerebral é o principal consumidor de glicose em nosso organismo. Os neurônios são as células que…

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Alcoolismo: O Que É e Como Identificar em Idosos

em Saúde por
alcoolismo na terceira idade

O alcoolismo é uma doença crônica e deve ser tratada. Referimo-nos a uma doença com pré-disposição genética que pode ser desencadeada por fatores psico-sociais e/ ou ambientais. No Brasil, 9% dos idosos assume consumir bebidas alcoólicas diariamente. No entanto, estima-se que 50% das pessoas com mais de 65 anos beba diariamente. De cada 5 idosos que bebem diariamente, 4 são homens. Porém, estima-se que 3% a 4% sejam alcoólatras. Assim, é importante saber quais são principais características do alcoolismo: Falta de controle sobre a bebida. Isto é, consumir a bebida em grandes quantidades e desejar bebidas durante os momentos em que…

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Outubro Prateado: Mês do Envelhecimento Saudável

em Saúde por
Outubro prateado para a terceira idade.

O Instituto Martinelli apoia a inicitiva “Outubro Prateado”. O Outubro Prateado é o resultado da parceria entre a Disciplina de Geriatria da FMUSP, o Serviço de Geriatria do HCFMUSP e  Área Técnica de Saúde do Idoso da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo. A intenção é dar maior visibilidade ao envelhecimento populacional, extremamente acelerado no Brasil. Além de ampliar as ações para promover o Envelhecimento Saudável. Queremos divulgar que, para ter um Envelhecimento Saudável, é preciso dar atenção ao indivíduo desde as fases iniciais do desenvolvimento até as idades mais avançadas. Reconhecemos serem necessárias ações educativas e motivacionais que incentivem maior…

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Cirurgia de Estimulação Cerebral Profunda para Parkinson

em Fisioterapia/Parkinson por
cirurgia cerebral para parkinson

Quando a cirurgia de Estimulação Cerebral Profunda é indicada? A Doença de Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa que mais afeta pessoas no mundo, ficando atrás somente da Doença de Alzheimer. Ocorre quando os neurônios dopaminérgicos, que compõe a substância negra do mesencéfalo, começam a degenerar. Assim, diminuem a quantidade de dopamina, um neurotransmissor importante na ação voluntária, nas funções cognitivas e emoções.  Dentre os diversos tratamentos, há a cirurgia de Estimulação Cerebral Profunda. Também é conhecida como DBS (Deep Brain Stimulation, do inglês). Consiste na implantação de eletrodos em algumas áreas específicas do cérebro, como o tálamo, região subtalâmica,…

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