Tag: exercícios
Sarcopenia: o que é e como evitar este problema.
A Sarcopenia é definida como uma perda involuntária de massa e força do músculo esquelético, relacionada à idade. É uma…
4 Cuidados essenciais para o portador de Parkinson se exercitar.
A Doença de Parkinson é um distúrbio neurológico progressivo que afeta a coordenação dos movimentos musculares. Tremor em repouso (70%…
Benefícios dos Exercícios Físicos para adultos mais velhos
O envelhecimento populacional vem aumentando em todo o mundo, trazendo novos desafios. Estima-se que no ano de 2050, existam mais de…
Diabéticos com Neuropatia Periférica podem fazer exercícios?
Os diabéticos podem desenvolver várias doenças associadas. Já falamos da Retinopatia Diabética. Hoje, trataremos da Neuropatia Periférica, que é a…
Quais são os exercícios mais adequados ao portador de DA?
Nos artigos anteriores, falamos dos cuidados que o idoso portador da doença deve ter ao iniciar um programa de Atividades…
Iniciando programa de Exercícios Físicos para portadores de DA
A doença de Alzheimer é a patologia neurodegenerativa mais freqüente associada à idade. Nas próximas semanas iremos explicar como um…
Capacidade Motora + Objetivo de Saúde = Tipo de Exercício
A capacidade motora do indivíduo depende da saúde dos músculos e articulações do organismo. Conforme já explicado em outras oportunidades,…
Fibromialgia: 9 considerações importantes para iniciar o Programa de Exercícios.
Na última semana, explicamos os efeitos fisiológicos do Exercício Físico no tratamento da Fibromialgia. Neste artigo demonstraremos um programa de…