Saúde - page 14

O estresse é um dos problemas mais comuns na vida das pessoas atualmente. Não importa a idade. O termo “stress”, traduzido para estresse, foi usado pela primeira vez em 1926. Foi o endocrinologista de origem húngara, Hans Selye, que percebeu que muitas pessoas sofriam de várias doenças físicas mas sempre reclamavam dos mesmos sintomas em comum. Desta maneira, ele percebeu que falta de apetite, pressão alta, desânimo e fadiga, entre outros, eram sintomas de “um desgaste geral do organismo”. Quando uma pessoa se vê forçada a enfrentar uma situação que irrite, amedronte, excite, confunda ou mesmo a faça muito feliz,…

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Na semana passada, falamos sobre os fatores que contribuem para o aumento dos índices de DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis) em adultos com mais de 60 anos. Sabemos que não usar preservativos em relações sexuais é o principal problema. Mas, mesmo sabendo dos riscos, por que pessoas mais velhas não usam preservativos? Os fatores mais importantes para a baixa adesão ao uso de preservativos são: Menor preocupação com a concepção. Dificuldades com o manuseio do preservativo. Piora do desempenho sexual. Incapacidade de mulheres idosas em negociar o uso de preservativo. Estabilidade do relacionamento. Submissão ao companheiro. Somam-se a esses fatores as…

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Cada vez mais, aumenta a faixa dos adultos mais velhos, que estão entre os 90 a 100 anos. Mas a idade trás perdas e limitações. Países com alta proporção de centenários também apresentam alta proporção de problemas. Mesmo nestes paíse, é raríssimo encontrar uma pessoa centenária andando sozinha pela cidade tamanha a dependência (física e motora) que ela desenvolve com o passar do tempo. Isto significa, entre outras coisas que é necessário começar a entender como devem ser as cidades no futuro. Os países devem estar preparados para essas adultos mais velhos que chegaram a essa idade. Com alterações cognitivas…

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Muitos alunos perguntam: quando você começa a envelhecer?  Muitos respondem que quando nascemos começamos a envelhecer. Mas será que existe um limite biológico para o envelhecimento? O limite biológico da vida é 85 anos. Isto não significa que não podemos ultrapassar esse limite. Mas, a partir daí, as perdas se acentuam e envolvem tanto o físico como a mente. Existem vários marcadores físicos e biológicos  para as mudanças das etapas da vida. Por exemplo, quando a criança entra na puberdade, a tonalidade da voz muda e surgem os pelos pubianos. Além dos marcadores físicos, temos os psicológicos como a aposentadoria,…

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