Fatores Internos e Externos de Estresse e o Envelhecimento
O estresse é um dos problemas mais comuns na vida das pessoas atualmente. Não importa a idade. O termo “stress”, traduzido para estresse, foi usado pela primeira vez em 1926. Foi o endocrinologista de origem húngara, Hans Selye, que percebeu que muitas pessoas sofriam de várias doenças físicas mas sempre reclamavam dos mesmos sintomas em comum. Desta maneira, ele percebeu que falta de apetite, pressão alta, desânimo e fadiga, entre outros, eram sintomas de “um desgaste geral do organismo”. Quando uma pessoa se vê forçada a enfrentar uma situação que irrite, amedronte, excite, confunda ou mesmo a faça muito feliz,…
