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Iniciando programa de Exercícios Físicos para portadores de DA

em Demências e Alzheimer/Exercícios Físicos por
Exercícios para idoso com DA

A doença de Alzheimer é a patologia neurodegenerativa mais freqüente associada à idade. Nas próximas semanas iremos explicar como um programa de Exercícios Físicos pode ajudar na prevenção, atenuação de sintomas e retardo da evolução da doença. O objetivo principal de um programa de Exercícios Físicos é manter as funções motoras. Sabemos que a qualidade de vida é maior quando a independência é preservada pelo maior tempo possível. Dependendo do estágio da doença, para iniciar um programa de Atividades Físicas assistido por um profissional de Educação Física, deve-se ter o apoio muito eficaz do cuidador. O cuidador deve relatar doenças…

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Como requerer os Direitos previstos pelo Estatuto do Idoso

em Estatuto do Idoso por
Vagas para idosos

Temos recebido muitas mensagens de pessoas com dúvidas sobre como requerer os Direitos dos Idosos. Por isso, hoje, vamos falar um pouco sobre como funciona (ou como deveria funcionar) a execução das leis dispostas no Estatuto do Idoso. O Estatuto do Idoso é uma Lei Federal. Determina vários cuidados com a população com idade acima de 60 anos. Prevê isenção de impostos, reserva de vagas de estacionamento, etc. Porém, é responsabilidade dos Estados, Municípios e Ministérios, através de órgãos e agências de regulação, regulamentar, aplicar e fiscalizar o cumprimento da lei. Por exemplo, é a Receita Federal que aplica as…

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Incontinência Urinária: Fisioterapia é parte do tratamento.

em Fisioterapia por
idoso deve fazer fisioterapia como tratamento de incontinência

Entre as queixas mais comuns da população idosa, a incontinência urinária merece atenção. Tem a alta prevalência e produz um significativo impacto negativo na qualidade de vida das pessoas acometidas por essa disfunção. A incontinência urinária, por definição, é a perda involuntária de urina. Sua prevalência é maior em pessoas do sexo feminino devido a questões anatômicas, gestações e partos. No entanto, não é incomum que homens sejam acometidos. Principalmente quando idosos e/ou sofrem hiperplasia prostática, homens também podem ter incontinência urinária. Dentre as diversas causas, a mais comum entre os idosos é a fraqueza da musculatura do assoalho pélvico.…

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Violência Moral e Delapidação de Patrimônio

em Ética e Cidadania por
idoso sofre violência moral

Infelizmente, temos que abordar um assunto triste e revoltante: a violência moral contra o idoso. Violência traduzida em forma de chantagem emocional e/ou delapidação do patrimônio. E sempre foi assim. Os aproveitadores sabem que o idoso é mais vulnerável e às vezes frágil, não conhece direito a tecnologia, a visão está fraca para ler documentos e quase sempre confia na boa fé  dos outros. Veja mais alguns golpes comuns contra idosos aqui. Violência contra o idoso é crime. Entenda mais aqui. Há um estudo da Serasa em que foi mostrado que pessoas com mais de 60 (sessenta) anos são as…

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Qual a melhor Música para acompanhar os exercícios?

em Exercícios Físicos por
Música para idosos fazendo exercícios

O Exercício Físico combinado à música possui diversos benefícios. Pode melhorar o ânimo durante as aulas, produzir relaxamento e bem estar. Porém o tipo de música é determinante para se obter benefícios ou causar malefícios fisiológicos. Hoje em dia, vemos muitas pessoas fazendo atividade física em alto e bom som com seus fones de ouvido. Participando de aulas em academias de ginástica com música ambiente em ritmo acelerado e alta intensidade sonora. Alguns professores até acreditam que o volume alto pode aumentar o rendimento do aluno na sessão de treino. Porém o que a influencia é a própria música e…

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Prioridade Especial: para maiores de 80 anos.

em Estatuto do Idoso por
Prioridade especial para idoso acima de 80 anos.

Dentre tantas implicações em nossa vida prática, aumento da expectativa de vida é um fator que contribui para que a população idosa seja extremamente heterogênea. A Medicina, já dividiu a população idosa em 3 faixas: 60 – 70 anos: idosos jovens 71 – 85 anos: idosos mais de 85: idosos mais velhos Agora, o Estatuto do Idoso no Brasil, também criou uma nova faixa: idosos mais velhos, a partir de 80 anos. Para eles, foi criada a “Prioridade Especial”. Publicada no Diário Oficial da União, aos 13 de julho de 2017, a Lei número 13.466/2017 entrou em vigor alterando alguns…

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Após os 60 anos, a Sexualidade continua existindo!

em Saúde por
Idosos e sexualidade

A palavra Sexualidade é muito utilizada no âmbito da adolescência e entre casais. Mas ainda parece um mito associar sexo e envelhecimento. A sexualidade está diretamente relacionada à qualidade de vida. Verifica-se que a prática sexual declina com o avançar dos anos. Contudo, os idosos mais saudáveis mantinham-se sexualmente ativos. Existem estudos na literatura sobre a qualidade de vida e sexualidade. Entende-se que a vida é mais satisfatória entre os idosos que relataram praticar relações sexuais de duas a três vezes por semana. A sexualidade no envelhecimento pode ser compreendida como a maneira que o idoso expressa o sexo. Pode…

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Uso de Drogas e Dependência Química em Idosos

em Estatuto do Idoso por
Idosos que usam drogas

A dependência de drogas é um problema social e de saúde. O uso de álcool, drogas ou qualquer substância que cause prejuízos físicos e psicológicos aos idosos é considerado um hábito nocivo. Este idoso deve ser tratado como dependente químico e incluído em algum programa de tratamento. A inclusão se refere aos programas oficiais ou comunitários de auxílio, orientação  e tratamento aos usuários e dependentes de drogas. Sejam substâncias lícitas ou ilícitas, incluindo álcool, cigarro e drogas em geral. Esse auxílio beneficia não só o idoso, como também seus familiares ou qualquer pessoa de seu convívio. Ou seja, pessoa que…

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Discriminação de Idoso é Crime previsto no Estatuto do Idoso.

em Estatuto do Idoso por
Discriminação por idade

Infelizmente, vivemos em uma sociedade que, nem sempre, respeita o próximo. Um dos problemas que enfrentamos é a Discriminação. No Brasil, é proibido discriminar qualquer pessoa no acesso ao emprego, habitação, educação e formação, acesso a bens e serviços públicos e privados, cuidados e serviços sociais. Versa o artigo 96 do  Estatuto do Idoso sobre Discriminação (Lei n. 10741, de 01 de outubro de 2003): … ” Discriminar pessoa idosa, impedindo ou dificultando seu acesso a operações  bancárias, aos meios de transporte, ao direito de contratar ou por qualquer outro meio ou instrumento necessário ao exercício da cidadania, por motivo…

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8 Dicas para melhorar a comunicação com o Idoso.

em Geral por
Comunicação com Idoso

A Capacidade de Comunicação é inerente ao ser humano e essencial a sua vida em sociedade. “Comunicar é partilhar com alguém informações, pensamentos, idéias e desejos por meio de códigos comuns”. Envolve universalmente a linguagem falada. Mas também também nos comunicamos através de escrita, sinais das expressões faciais e corporais, olhar e até mesmo pelo silêncio. Algumas vezes, por diversos motivos, o idoso perde a capacidade de falar. Mas, muitas vezes, a capacidade de entender o que falamos é preservada. Isso acontece, por exemplo, em caso de seqüela de AVC. Já em portadores de Doenças Demenciais Crônicas, como a Doença…

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